Schon gelacht heute?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, mit dem jeder einfach so, ohne Grund lachen kann. Dazu braucht es keinen Humor, Witze oder Comedy!
Bei dieser Methode werden Lachübungen mit tiefer Yoga-Atmung kombiniert, deshalb spricht man über LACHYOGA!
Lachyoga wurde 1995 von Dr.Madan Kataria erfunden und hat schnell die ganze Welt erobert. Heute gibt es Tausende von Lachclubs in über 100 Ländern!
Beim Lachen werden Endorphine (Glückshormone) produziert und damit wird das Stresshormon-Adrenalin unterdrückt!
Während Kinder 400 Mal am Tag lachen, kommen Erwachsene maximal 15 Mal täglich zum Lachen!
Lachyoga – Lachen, das gut tut!
Entdecke die positive Kraft des Lachens! Lachyoga fördert Lebensfreude, baut Stress ab und stärkt das Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse.
Buche jetzt dein Lachyoga-Seminar – privat für Familie und Freunde oder für Unternehmen zur Förderung von Teamgeist, Motivation und Gesundheit am Arbeitsplatz.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch zu lachen!
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Das Lachcoaching kann als Workshop, Seminar oder Event, als einzelne Veranstaltung oder zusammen mit dem Waldbaden gebucht werden.
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