Yoga im Wald bewirkt, dass wir schneller zur Ruhe kommen. Wir verbinden die positive Effekte des Yoga und des Waldes, dessen Luft wie Medizin für unseren Körper ist. Die Yoga Praxis im Wald wird von Breathwork, Atemteckniken unterstützt, die dazu dienen, das geistige, körperliche und emotionale Wohlbefinden zu steigern.
Wann? Montags
Uhrzeit? 18-19 Uhr
Wo? Kirchberg an der Jagst. Nach der Anmeldung wird der Treffpunkt mitgeteilt.
! Der offizielle Kurs für dieses Jahr ist abgeschlossen.
Du möchtest individuell an deinen Zielen arbeiten oder gemeinsam mit Freunden, der Familie oder Kollegen trainieren?
Dann buche gerne einen privaten Einzel- oder Gruppentermin – ganz auf eure Wünsche und Ziele abgestimmt.
Kontaktiere mich gerne. Ich freue mich darauf, dich oder euch persönlich zu begleiten!
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cfuno
Alles ist eins!